Dagens träning

Blev en timmes intervaller idag med 15min pw och 45min jogg. Känns dock lite skumt i framsidan av ena vaden efter detta pass så jag hoppas det ger med sig så jag kan träna imorgon. Blev även en del armar/axlar innan jag begav mig hemåt. Så dagens träning gav ca 1100 kalorier minus. Gött värre! :)







Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

EricaJonsson

Lchf, träning, kärlek och allt som ger krydda åt min vardag!

RSS 2.0