Dagens träning
Publicerat 2013-01-15 22:06:35 i
Känns så jävla skönt när man kommer in på gymmet när det är nära på folktomt. Man hinner liksom starta igång i skönt tempo och sen bara explodera. Blev över 7 km intervaller idag, med 35procent powerwalk och 65procent jogg. Forsatte sedan mörda benen lite och körde mina 100 när jag ändå var på gång :)
Kommentarer
Trackback