Dagens träning

Åkte iväg direkt jag vaknade idag och körde igenom kroppen lite. Känns verkligen på en gång när jag har vilat kroppen en dag, det går betydligt segare i starten. Men jag fick ihop 45min intervaller och ökade även hastigheten på slutet och orkade hela vägen. Kändes riktigt gött! Körde även igenom armar och axlar samt lite mage. Nu kan jag göra helg med gott samvete ;)











Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

EricaJonsson

Lchf, träning, kärlek och allt som ger krydda åt min vardag!

RSS 2.0